Triatlon er en spændende sport, hvor du svømmer, cykler og løber i én konkurrence. Mange triatleter drømmer om at gennemføre en Ironman distance, som er den ultimative udfordring. Men hvad indebærer det egentlig, og hvilke andre triatlon distancer findes der? Lad os gøre det enkelt og se på, hvad en Ironman kræver, og hvordan du …
Skistøvler spiller en afgørende rolle i din skiløbsoplevelse, da de er bindeleddet mellem dig og dine ski. En god pasform og korrekt støtte er essentielle for både kontrol og komfort på pisterne. Intet kan ødelægge skiferien så meget som et par skistøvler der bare kun er til gene, du skal have et par der passer …
Når vinteren nærmer sig, begynder tankerne at dreje sig om de sneklædte bjerge og de uendelige muligheder for skieventyr. Sverige tilbyder nogle af de bedste skidestinationer i Skandinavien, og to af de mest populære steder er Riksgränsen og Sälen. Denne guide vil hjælpe dig med at træffe det bedste valg til din næste skiferie. Riksgränsen: …
Er du på udkig efter en nem og bekvem måde at få sunde og lækre måltider leveret direkte til døren? Så bør du overveje at prøve billige måltidskasser. Med en måltidskasse får du alle ingredienserne til velsmagende retter leveret lige til døren, så du slipper for besværet med at handle ind og planlægge måltider. Hvad …
Når du spiller volleyball, skal du være i topform, så du kan yde dit bedste på banen. Det betyder, at du skal få god søvn og føle dig veltilpas. Og det er her, hvor økologisk sengetøj kommer ind i billedet. Med økologisk sengetøj får du en blød og behagelig overflade at sove på, så du …
Hvad er en romaskine? Hvordan bruger man en romaskine? Romaskine – Hvilke muskler træner man? Hvad træner en romaskine? Hvilken romaskine skal jeg vælge? Romaskine – Hvad træner man? Hvad er en romaskine? En romaskine er en træningsmaskine, som simulerer ro-øvelsen. Maskinen bestÃ¥r typisk af en sæde, fodholder, en kæde og en vandtank eller en …
Social Dining København kan tilbyde en spændende og unik oplevelse for alle, der er interesserede i sport og sundhed. Ved at tilbyde en række workshops og aktiviteter, der er målrettet mod selskabets interesser og behov i København, kan man skabe en mere fokuseret og produktiv aften, hvor man kan udveksle erfaringer og ideer med hinanden. …
Kursus i 3D printning fra 3D actions kan have fokus på sport og sundhed, specifikt volleyball, vil være en spændende mulighed for alle, der ønsker at lære om, hvordan 3D-printteknologi kan anvendes til at forbedre sportspræstationer og sundhed. Kurset vil dække en bred vifte af emner, såsom design af tilpassede sportsudstyr og prototyper til træning …
Hvem er verdens hurtigste på maraton? Verdens hurtigste maratonløber er den kenyanske løber Eliud Kipchoge. Han satte en ny verdensrekord på maraton i 2018 med en tid på 2:01:39. Maratonløb er en test af udholdenhed og hurtighed. Det er et udfordrende løb, der kan føre løberne gennem vanskeligt terræn. Maratonløbet har eksisteret i århundreder, …
Sport & Sundhed & Volleyball Sundhed er ikke længere så simpelt, som det virkede til engang. Førhen kunne man sige varieret kost og motion. Så var man godt dækket ind. Det er i dag mere kompliceret at finde sin vej ind i det sunde liv, og når man først er der, er labyrinten vanskelig at …